Schmerz lass nach

Das gestrige (vielleicht zweistündige) Paintball-Spektakel in Rudolstadt hat nicht nur deutliche Spuren (blaue Flecken) hinterlassen - jede Treppenstufe ist nun ein unüberwindbarer Hindernis. Die Knie und Oberschenkel sind durch das häufige Auf und Ab und das geduckte Laufen oder Kriechen absolut futsch. So einen Muskelkater hab ich noch nie erlebt, selbst Stillsitzen am Schreibtisch wird zur Qual.

Ob Fahrradfahren am Wochenende hilft? Oder wird da alles nur noch schlimmer?!



Das ist übrigens keine Waffe - sondern ein Markierer!